1冬天睡苦荞壳枕头是可以的，有保健的功效苦荞皮皮质松软而不易碎弹性高透气性强自然调节温度且柔软舒适冬暖夏凉，对人体有轻微按摩清热泻火促进睡眠的特殊功效实现在休息中养生，在睡眠中保健的目的2。
用个几年是没有问题的，因为苦荞枕头如果脏了也可以清洗的，而且方便也不会担心的里面的苦荞壳发生变质可以放心使用。
苦荞枕比较好苦荞却比甜荞含的芦丁也被称为维生素P高得多，且含槲皮苷，因此，更具有益于人体的健康优势芦丁是一种酚类化合物，因其具有抗菌和抗氧化的特性而闻名经有关专家研究发现，苦荞麦籽的芦丁含量比甜。
荞麦皮枕头是可以洗的用纱布包好，放在洗衣机里洗也可以放在盆里用手洗，然后用漏勺捞起放在通风的地方，晾晒最好是选择有太阳的天气，这样有利于晒干用窗纱做几个口袋，把荞麦皮装在里面用清水洗，这样省的。
在抗菌抗病毒降血糖防治糖尿病病发症方面有较强的药理作用抗疲劳作用以上就是我为大家介绍的荞麦枕头怎么样以及甜荞麦和苦荞麦枕头的区别的全部内容另外我了解到荞麦枕头自然是低过敏性，耐尘螨确保你买的荞麦。
现代医学证明荞麦壳能调节枕头的平整度，提高透气性，像是弹簧枕充气枕之类弹性过大的枕头会在人睡眠时不断地向颈部施加扩张力，容易造成颈部肌肉的疲劳和损伤，而荞麦枕软硬适中，可以增强颈部承托力，有益头部血液循环。
在使用一段时间后，潮湿的空气，睡觉时不经意流出的口水分泌的汗液等，都会渗透到枕头里面，使其出现变质变黑生虫发霉等现象好的荞麦枕头，应该是荞麦壳达到80%以上荞麦壳呈菱形镂空状或三角形，当荞麦壳混合。
